多数女性都怕冷？教你如何改善，身体慢慢暖起来

在我们生活中，很多女性都是比较怕冷的，而男性会相对暖和一点，这跟体质有很大的关系，还有就是女性平时摄入的热量相比男性也少很多。所以想要改善，不妨从日常的饮食做调整，同时要注意做好保暖工作，作息也要规律，以便月经正常进行，身体也会慢慢的暖起来。