熬夜后如何补救？送你几招，满血复活不伤身

现在的人都有熬夜的习惯，每天晚上刷视频、玩游戏，一直玩手机，时间会过得很快，经常都是玩到一两点才会睡觉，长时间的熬夜，身体也容易出问题，脸色发黄、长痘、长斑，身体免疫力也会下降，所以提醒大家控制熬夜的时间，同时要学会养身，减少对身体的损害。