45岁后，不想慢性疾病找上门，远离几种伤身食物

2021-04-07 分类：保健养生 / 医学常识 / 生活常识 阅读(439) 评论(0)

45岁是一个分水岭，进入45岁后，身体素质会下降，疾病容易找上门，特别是四高，高血压、高血脂、高血糖以及高尿酸，若是患上，对身体损害也大，因此要注意预防，从日常饮食做出改善，不吃伤身食物。