健康导读萎缩性胃炎是一种慢性胃病，简单来说就是胃黏膜细胞有所减少或消失，造成了胃黏膜萎缩。它是胃癌的癌前病变症状，也就是说它有可能会慢慢发展成胃癌，但不是说有了它就一定会得胃癌。坦白说，绝大多数的萎缩性胃炎病情稳定，一般不会进展为胃癌，大家也不必过于恐慌。
有研究发现萎缩性胃炎是有一定遗传倾向的，如果直系亲属中有过类似疾病，那么自己患这种病的几率也会很高。
幽门螺旋杆菌上身后在胃部存活，一个大前提就是要破坏胃黏膜。反复或者持续幽门螺杆菌感染，是萎缩性胃炎最重要的病因之一。
大部分的萎缩性胃炎都是由慢性浅表性胃炎发展而来的，如果浅表性胃炎一直没有得到治疗，容易发生胃溃疡，胃黏膜反复损伤，就很容易出现萎缩性胃炎。
随着年龄的增长，身体各方面机能会慢慢衰退，免疫力低下，胃黏膜的抵抗性会越来越差，容易受到外界刺激造成损伤，进而导致萎缩性胃炎的出现。
慢性肝病尤其是乙肝患者，伴随慢性胃炎的发生率高达70%~80%。患有乙肝后容易导致胃酸分泌过多，从而会损伤到胃黏膜，易引发胃溃疡问题，最终导致萎缩性胃炎的出现。
缺铁性贫血会影响到胃的吸收和消化能力，易发生胃部不适情况。当体内缺乏铁时也会影响胃黏膜更新速度，从而易发生炎症。一部分缺铁性贫血患者，会伴有不同程度的浅表性胃炎和萎缩性胃炎。
前面我们说萎缩性胃炎是一种慢性胃病，是很难通过简单的吃几天药就可以根除的，而且这种胃炎还会反复出现，所以需要我们自身多注意调理，尽可能去缓解和改善它。
首先胃病大多是吃出来的，有了萎缩性胃炎以及其他胃病都要注意饮食的调理。戒烟酒，避免进食刺激性、霉变、腌制、熏烤和油炸食物，少吃盐，多吃新鲜的水果和蔬菜。
其次找到病因，针对性解决。如果体内有了幽门螺旋杆菌，就需要将其根除，不要拖。如果有缺铁性贫血的问题，则需要先对贫血问题进行治疗和解决。
若是暂时找不到病因，积极配合医生的治疗，定期进行复查。而且平时用药要小心，一些消炎药、止痛药等等有可能会对胃部产生刺激，一定在医生的指导下使用，不管是感冒了还是跌打损伤了，用药都要慎重，不要自行滥用药物。
最后多进行室外运动，通过与大自然亲近接触，更有利于压力的释放，通过运动增强自身免疫力，同时也可以提高胃部的抵抗力，如此，炎症恢复会更快一些，也不容易出现复发的情况。
目前萎缩性胃炎还是非常普遍的，而且越来越年轻化，希望大家都可以重视起来，胃部有了不适症状后，及时检查治疗，平时也注意做好对于胃部的保养工作。
另外重中之重的是，提高自身免疫力，是预防和对抗疾病的基础，体质差或者处于亚健康人群，要多重视。
健康小贴士！
作者: 陪你养生
