肾脏虚弱，多吃哪些食物可以补肾？亚健康人群可适当补充

2021-01-02 分类：保健养生 / 医学常识 阅读(520) 评论(0)

经常出现免疫力下降、疲惫乏力以及腰酸背痛，还容易忘事，半夜起身次数多的情况？在中医上看来，这些表现跟肾脏虚弱有一定的关系，建议大家食用一些补肾的食物，对身体有利，肾脏健康，身体也能够更好的运作。

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