健康导读身体排出的大小便或排便方式也可以反映一个人的身体状况，细心的人会通过尿泡判断身体是否有内疾，若是尿液泡沫增多，会和肾病联想在一起。
人的小便异常在一定程度上，可以暗示身体疾病，据统计，我国肾病患者接近1.3亿人，也就是说每8个成年人中，就有一位肾病患者，正因为它的发病率很高，人们会通过身体的种种迹象，判断自己是否出现肾脏异常，而最直接的关联就是泡沫尿。
憋尿太久
现实中人们会调侃自己，叫醒自己的不是闹钟，是清晨的第一泡尿，这时候的排尿，会发现马桶里面会泛起很多尿泡，主要是尿液在身体里面憋太久，导致尿急，尿液的冲击力变大，会出现很多尿泡，但持续时间较短，一会就消散，避免这种情况的发生，最好办法就是不要憋尿，憋尿对膀胱也会造成不良影响。
喝水太少
人喝进去的水，在身体里面代谢之后，会形成尿液，排出体外，饮水量充足可以帮助身体排泄排毒，若是喝水过少，身体缺水分，形成的尿液就很少，并且颜色较深，当身体水分不足，尿液中的水分也会减少，张力不足的情况下，也容易形成尿泡。
尿道分泌物变多
身体的分泌物变多，特别是男性，若是体内的液体中成分多，形成的尿液里面的杂质也跟着增多，这也容易形成尿泡。
综上所述，尿泡多不一定就暗示肾不好，生活中自己是否存在上述情况，可以通过改变日常的生活习惯避免，日常发现这种情况，也无需过分担心。
养成喝水的习惯，不要憋尿，注意个人卫生，可以改善。肾病发病率越来越高，身体若出现以下异常，暗示你注意检查身体肾脏功能。
在观察尿泡变化的同时，若伴随着出血，身体可能已经被疾病侵害，从而导致形成的尿液变得不纯净，肉眼明显会看见有血尿产生。
健康的人，小便颜色淡，清纯透明，没有血红蛋白，但若是肾不好的患者，身体受疾病的影响，会导致身体局部出血，身体排尿时会一切跟着尿液排出体外，从而形成血尿。
肾不好直接影响人的腰部，它在人体所处的位置靠近腰部脊柱，分布于两侧，若是出现肾脏疾病，最先受到感染的就是人的腰部，常常伴有腰酸疼的症状，若是生活中经常疲劳或者稍微一用力，及时检查肾脏功能。
肾脏的主要功能是帮助人体水分代谢，肾不好，身体水分代谢就会受阻，不容易形成尿液排出体外，就会在体内积留，形成水肿，最明显的是四肢水肿，可以试一下，早上起床之后，用手按压自己的手臂或大腿，若是形成很明显的凹圈，这就是水肿，及时做肾脏检查。
形成尿泡的原因有很多，除了上述原因之外，肾不好，也会影响泡沫变多，当尿液里面的蛋白质含量增多，排尿就会出现这种情况，若是频繁地出现，并且泡沫持续时间较长，需做一些尿液检查，看是否和蛋白质增多有关。
肾脏是身体重要的代谢器官，若出现异常，身体排尿会出现影响，身体毒素排不出去，会引起其他并发症，养成多喝水的习惯，减轻肾脏负担，除了做相关检查，配合用药之外，适当增加运动量，锻炼肾脏功能。
健康小贴士!
