女人不老的秘密找到了，隔三差五吃点，衰老也会慢人一步

相信每个女性都不希望自己衰老太快，都希望可以慢一点，而对女性来说，保持年轻的一个重要物质就是黄体酮，黄体酮充足，衰老会慢，这也是女性不老的秘密。想要黄体酮充足，可以通过一些食物来补充，如豆制品，腐竹、豆腐、豆浆，还有蜂蜜、维生素丰富的水果等，经常吃点，衰老不会太快。