生命有限
健康无价

腰围多少算及格?在这个范围内,或许就不用减肥了

减肥对于多数人来说是一直在进行的事情,都想要保持一个完美的身材,其实很多人或许并不胖,看看自己的腰围,是不是在合适的的范围内。正常来说,男性腰围不超过94厘米,女性腰围不超过80厘米,在标准内的人,保持住就行,若是超标,可适当减肥




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作者: 陪你养生

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