流鼻血后就要仰头止血?别再一错到底了
上个星期天,小王专门约了大学同学去打球,到了球场,就感觉回到了学生时代,打起球来也是生龙活虎,谁知道毕竟平时运动比较少,反应不如从前,一个没注意,球砸脸上流鼻血了。 “快把头仰起来止血”,旁边一位同学连忙说到,小王刚要做,另一个颇有养生心得...
上个星期天,小王专门约了大学同学去打球,到了球场,就感觉回到了学生时代,打起球来也是生龙活虎,谁知道毕竟平时运动比较少,反应不如从前,一个没注意,球砸脸上流鼻血了。 “快把头仰起来止血”,旁边一位同学连忙说到,小王刚要做,另一个颇有养生心得...
对于美的追求让大家在出门前都会好好打扮打扮,衣服的搭配与脸上的妆容都是重点。不管外面有没有太阳,防晒一定要涂的,隔离也是要用的,等回家的时候再洗掉这些化妆品。所以大多数人在脸上长痘痘的第一反应就是脸没洗干净,毛孔堵塞引起的。 于是增加每天的...
螨虫是一种令人很困扰的寄生虫,它的出现,给人体带来了不少麻烦,它喜欢寄生在皮肤上,对我们的皮肤健康造成不利影响。但螨虫可不光会寄生在皮肤上,也会寄生在眼睛中。螨虫跑到眼睛中,眼部会出现一些不适表现。 眼睛也会感染螨虫,是怎么回事? 螨虫的类...
熬夜可以称得上是常见的“现代病”之一,因为现在社会大环境下,有越来越多的人经常熬夜、习惯熬夜、喜欢熬夜。有的是工作的原因、有的是生活习惯的原因、有的是身体疾病的原因等等。 以前人熬夜就是在过年过节,家人团聚的时候通宵打麻将,而现在不一样了,...
秋冬季节很多人的脸就会变得干巴巴的,经常起皮,特别是在每天早晨洗完脸以及晚上洗完澡之后,就会出现许多白色的皮屑。很多人就会理所当然地觉得是皮肤缺水,那就用最为直接的办法给皮肤补水好了,于是就用热毛巾往自己的脸上一敷,还别说刚敷上的时候好像是...
我们从一出生开始,身体各部位就在慢慢地成长着。有的部位生长发育是不容易被看出来的,比如内部的一些器官,以及我们的身高,都是需要长年累月的积攒才会感觉到有所差别的。 但另外一些地方的改变,就能很明显地被看出来了。比如女生的头发、男生的胡子,还...
一觉醒来大汗淋漓,很多人不把它当回事,冲个澡换身衣服就当没事发生。毕竟出汗是我们每个人都会有的生理现象,大家对此都很熟悉了。 如果你把它当回事,并且为此烦恼,你的家人可能会劝解说,不就是盗汗嘛,没什么大不了的,可能是被子太厚了,总之不需要太...
人们都需要通过一个良好的睡眠才能维持身体的健康状态,更加有效的投入到生活、工作以及学习当中,但是现在的生活节奏越来越快很多人不仅每天要加班到深夜,而且回到家中也是抱着手机玩个不停,大家都知道,长期的熬夜对于身体的危害是巨大的。 不过,有一篇...
生活水平提高了,人们却更加容易生病了,高血糖便是很常见的现象。由于高血糖人数在不断增加,很多社区、药店都开展了免费检测血糖的活动,目的就在于及时的发现病症,并及时的对血糖进行控制。 – 加大运动量,为何血糖反而升高了 运动是控制...
睡觉是很舒服的事情,半夜三四点总是突然醒来,就变成了一件折磨人的事情。睡眠质量欠佳,第二天工作无法正常进行,还可能对身体、精神造成伤害,埋下一些隐患。 有人半夜醒来,最简单的原因就是睡觉前喝了太多水,夜间尿多,被尿憋醒了。中老年人身体代谢能...
抽烟影响健康的大道理大家都知道,随着生活水平的提高,很多人开始养生,也希望能早日把烟戒掉,这是一个好现象。 但有的人听说,长期吸烟的人,不能突然戒烟,只能少吸不能戒,如果突然戒烟,反而伤身,这种说法准确吗?吸烟久的人若突然戒烟,对身体健康到...
夏季的到来,大家的衣服穿得越来越少,尤其是女性,很多人都已经穿上的裙子,露出自己的小蛮腰。腰细的人,看上去是真的好看。 这些露出小蛮腰的人,不少人都有一个共同的特点,就是腰后面有两个凹点,当然了也有些身材好的人却没有,这两个凹点是什么?为何...
排便是每天都会做的事, 一天保证一次排便, 对身体来说也是有利, 排便就相当于是一次排毒, 排出体内多余的毒素以及垃圾, 身体可以更轻松一些运作。 然而在我们生活中,不少人都达不到一天一便的次数,可能几天才会排一次大便,排出的大便不成形,有...
现在患有三高的人群不断的在增多,特别是患有高血脂的人,每年都在增多,而且现在患有的人群,不再是年纪大的,很多年轻人也会出现高血脂的问题。 高血脂来临,给身体带来的损害也是非常的多,血脂升高,血液的粘稠度会加大,血液流通缓慢,容易出现血管堵塞...
一些人睡觉时总爱说梦话, 有时能乌拉拉地哭起来, 有时能开心地笑起来, 也有时能直接和人搭讪。 经常说梦话是什么原因, 为什么说的梦话又不一样? 人在睡觉时说梦话,和一个人的神经细胞活跃程度是有关的。人的大脑是由各种神经细胞组成,这些细胞分...
注重身材的人越来越多, 减肥的方法无非就是两个, 一是增强运动量, 二是减少摄入量。 但有人每天坚持走路, 还不吃晚餐,依旧没有瘦下来, 原因在哪里呢? 为什么坚持走路不能减肥? 每一个运动,从理论上来讲,都有减肥的效果,哪怕是走路,问题是...
现在的人非常注重自己头发的生长, 主要是不少的年轻人会出现脱发的情况, 很多人三十几岁就开始脱发了, 发际线不断的后移, 头发变得稀少。 很多女性不仅仅发际线后移,发缝还会有变宽的情况,特别是那些喜欢披着头发的人,头顶的发缝在慢慢的变宽,那...
年龄越大, 身上的毛病就越多, 关节疼痛就是其中之一。 和肢体的关节疼痛相比, 手指关节疼痛反倒会被人所忽视, 而在手指甲关节疼痛的背后, 藏着的一些原因, 恐怕会埋下隐患,不可不防。 手指关节疼痛,原因何在? 不排除是职业病的因素,新兴的...
一双手不仅能反映美丑,更能看出体内有无疾患。 在古人眼里,人的双手每一个手指,手指上每一个关节,都对应着体内不同的脏腑和经络,保养好双手,也就是保养身体。我们会发现,凡是身体好的人,双手红润光滑,看起来很美观。 根据手上的变化,大概就能知道...
爱美之心,人皆与之, 人人都想要拥有一头乌黑锃亮又顺滑的茂密秀发, 但现实却是, 很多人存在这样那样的头发问题, 比如:脱发、头发干枯、头皮屑多和头发油等。 出现这些头发问题,很多人会怪自己的发质或体质,但其实很多人头发不好,都因为洗头洗错...