生活常识 第4页

2020-10-29陪你养生阅读(1144)评论(0)赞(0)

牙齿的主要作用就是咀嚼， 随着年龄衰老，牙齿的退化， 咀嚼食物的功能也就变弱了。 人到老年，就不能吃硬食， 多以软食为主，比如粥类、面食、煮烂的米饭等。 牙齿除了正常衰老，也会受到其他因素的作用而逐渐老化。 其中之一就是刷牙习惯，刷牙习惯不...

2020-10-28陪你养生阅读(1124)评论(0)赞(0)

患有高尿酸的人群不断的在增多，这是继三高之后出现的第四高，体内的尿酸高，若是一直不注意控制，会引起痛风出现，对身体造成直接影响。 出现痛风之后，关节处的疼痛比较明显，尤其是脚踝、脚趾的疼痛，出现之后，那种刺痛感，会让你痛不欲生，所以需要注意...

2020-10-27陪你养生阅读(1188)评论(0)赞(0)

现在的人，很注重养生，温饱问题解决后，就开始注重身体健康，会通过各种方式来养护身体，除了正常的饮食改善，多运动，不少人还会采用艾灸的方式来养生。 通过艾灸养生，对身体有一定的好处，艾灸可以起到通经活络的效果，提高身体的代谢力，促进废弃物的排...

2020-10-26陪你养生阅读(1248)评论(0)赞(0)

一口好牙是一个人的门面， 看到露出的牙齿， 都是整齐洁白的，心情也会好很多。 然而在我们生活中， 很多人的牙齿，并不是特别的好， 经常会出现疼痛的情况。 相信不少人都有过牙疼的情况，都说“牙疼不是病，疼起来要人命”，牙疼确实不是什么大问题，...

2020-10-25陪你养生阅读(1223)评论(0)赞(0)

在生活中，很多人都会比较在意自己的形象，尤其是一些需要经常跟客户打交道的人，除了需要注意自己的穿着打扮，还要注意自己说话的时候，整个人给客户带来的感觉，尤其是在微笑和说话的时候，自己的牙齿是不是比较白。如果自己的牙齿比较黄的话，就会让自己的...

2020-10-24陪你养生阅读(1091)评论(0)赞(0)

大家都知道这个世界上没有绝对的公平，但是有一样东西是绝对平等的，那就是时间。每个人每天只有24个小时，在这24小时中，人们就要拿出三分之一的时间来睡觉。可见有一个好的睡眠时间对我们的身体健康是何等的重要。 随着工作的和生活的压力越来越大，熬...

2020-10-23陪你养生阅读(1033)评论(0)赞(0)

由于心脏所在的特殊位置，很多人只要胸口出现疼痛就会联想到心绞痛。一般心绞痛是由于我们的心脏里面的动脉出现堵塞，血液不能及时的流通到心脏里面，导致淤积的身体里面，这时候就会出现一种像被用车碾压一样的疼痛出现。 其实我们的胸口处，上下也是承接了...

2020-10-22陪你养生阅读(1360)评论(0)赞(0)

我们看古代电视剧的时候，会发现当中的一些人时常打坐来增加功力，虽然说我们打坐不能增加功力，但是却可以起到修身养性的效果。每天坚持打坐的人，身体会在无形中收获一些好处。 – 每天坚持打坐，身体会收获哪些好处 缓解压力，很多人从一睁...

2020-10-21陪你养生阅读(1179)评论(0)赞(0)

身体的健康状况与我们自身的习惯有很大关联，有些习惯是随着我们的成长逐渐习得的，而有些习惯在我们还没有形成记忆时，父母已经在默默对我们进行培养了，而这些习惯往往会伴随我们的一生。 说起从小到大我们坚持的习惯，很多人首先就会想到刷牙，我们接受的...

2020-10-20陪你养生阅读(1090)评论(0)赞(0)

说起头疼每个人都有体会，身边大部分人都有头疼的经历，有些人是因为吹空调着凉引起的头疼，有些人是因为睡眠不足引起的头疼。一旦头疼了，很多人都会想到是头部的问题，但是却忘记了还有一个部位的疾病也会引起头疼，这就是颈椎疾病。在这里提醒大家，如果经...

2020-10-19陪你养生阅读(1182)评论(0)赞(0)

人们常说饭后百步走，活到九十九。这句话确实不假，现在也有很多的软件能测量人的运动量，还能列出一个排行榜，比如微信运动，支付宝运动等。这些软件上都能看到自己的步数增长，但是你有没有注意自己的身体有什么变化？ 每天饭后走路一小时，身体能得到什么...

2020-10-18陪你养生阅读(1196)评论(0)赞(0)

近视眼想必大家都不陌生，现在小到上小学的孩子，大到退休的老人，几乎存在着戴眼镜的现象。而随着电子科技的发展，近视的人群越来越趋于年轻化。而要知道近视发生的年龄越早，近视的度数可能就越高。 因为眼睛在成年前的度数是可能会随着年龄一起“涨”的，...

2020-10-16陪你养生阅读(1134)评论(0)赞(0)

很多人都在乎牙齿的美观，这不仅仅代表着一个人的整体形象，还会代表着自己平时的生活习惯，很多人都会在早晚的时候刷牙，因为很多时候一张净白的脸如果有一口大黄牙，那结果可想而知。 01为什么出现这种黄泥 由于一些人平时不注意清洁，就可能导致牙齿上...

2020-10-15陪你养生阅读(1039)评论(0)赞(0)

洗澡的时候，一些人会有搓澡的习惯，虽然身体其它部位都清洁干净了，但却从来不会注意到肚脐眼。本身肚脐眼就是凹进去的，直接用肉眼看的话，无法看清里面是否干净，并且也比较难清理，所以大家会忽视这个部位。但也有部分人比较洁癖，喜欢将身体每一处都清洗...

2020-10-14陪你养生阅读(1016)评论(0)赞(0)

说起鼻毛，相信大家都知道，但是人们对于它的关注比较少，因为它是长在鼻子里面的，不会轻易的看见。但是有部分人也会有这样的烦恼，就是鼻毛长得太长，非常影响个人形象问题，为了不影响美观，就会动手把它拔掉。 – 为什么有些人鼻毛长在外面...

2020-10-13陪你养生阅读(1110)评论(0)赞(0)

很多人都希望自己的头发乌黑浓密，并且每个人的洗头习惯也不一样，有的人习惯早上洗，有的人习惯晚上洗，还有一些人早中晚都要洗一遍，那么多久洗一次头才比较合适呢？ 很多人洗头发其实不是为了单纯的洗头发，而是洗头皮上的油，因为每个人的发质不同，所以...

2020-10-12陪你养生阅读(1137)评论(0)赞(0)

现在有很多人都在为了肥胖而烦恼，尤其是女性，每次看到自己身上的赘肉，嘴上喊着要减肥，又总是运动不起来，更可怕的是嘴还管不住。体重在慢慢增加，整个人都在横向发展，就开始怀疑是不是因为自己是易胖体质，所以才会喝口水都长胖？ 但其实也有可能是因为...

2020-10-11陪你养生阅读(1067)评论(0)赞(0)

一日三餐是我们人体每天所需能量的来源，几乎到饭点的时候，我们就会感到饥饿，这是为了提醒我们，应该补充能量了。不过有些人发现。当自己感到饥饿的时候，还会出现一些不舒服的现象，比如说：心慌、手抖等等现象。对于这些情况，有可能是一些患疾的征兆，如...

2020-10-09陪你养生阅读(1130)评论(0)赞(0)

对于好身材的测量标准，前有A4小蛮腰，后有锁骨“养鱼”，大家一致认为身边符合这种标准的女性拥有一副好身材，的确，如果是体脂含量过高的女性，远远达不到这样的标准，符合标准的女孩子，大多都拥有苗条的身材，为了证明自己的好身材，网友们纷纷晒照参与...