健康导读现在很多洗化用品、奶制品、饮品等等打出的广告都是提高身体的免疫力。身体免疫力是什么?为什么要提高身体的免疫力？
免疫力是身体的护城墙，它帮助身体抵抗外来的侵略者。如果身体的免疫力下降就会造成很多疾病的发生。提高身体的免疫力就是提高身体的防御水平，防御水平高了，外界的病毒和细菌就不能够入侵人们的身体，也就不会多人的健康有影响。
免疫力低下伤口反复溃疡
一般正常情况下，身体的小伤口几天过后就可以恢复了。但是当身体的免疫力水平低下的时候这些小伤口恢复的时间就会变的很漫长。就像嘴巴里面的口腔溃疡，如果免疫力水平高的话，过不了几天就会消下去。如果免疫力水平低的话，伤口就会出现难以愈合、伤口处红肿、反复出现溃疡的情况。
免疫力降低容易感冒
春秋季是流行病高发的季节，人们经常会出现感冒、流鼻涕、打喷嚏等现象。有些免疫力高的人一般少感冒，在病毒高发季节也不会出现经常感冒的症状。感冒是说明身体内部的防御能力已经抵抗不了外界细菌和病毒的攻击，所以让身体产生发热、流鼻涕、打喷嚏的症状。频繁感冒就是免疫力低下的一种表现。
免疫力不足经常感到疲惫
有很多朋友时常会有这样的情况发生，明明休息了很久，但是身体已经很累，整个人都没什么精神，还没做几件事就感觉到非常的劳累。觉总是睡不够，身体懒懒的，整天什么都不想做，对什么都提不起兴趣来。很多时候大家会去做检查，但是检查的结果身体各项都是正常的。这种情况就是说明你的免疫力在降低。
免疫力低下会引起肠道疾病
肠胃是很娇嫩的，受不了一点伤害。当身体遭受到外界细菌病毒攻击的时候，如果最外层的免疫力系统无法抵御的话，那么肠胃会最先给出反应。这时肠胃容易出现消化不良的情况，对待食物没有什么食欲，稍微喝一点凉水，吃一点刺激性的食物，就会引起肠胃的不适，严重起来会导致身体出现上吐下泻的情况。所以当人体免疫力低下的时候，肠胃会最先受不了，长时间如此就会引起肠道疾病。
精神恍惚一般在中老年人身上见的比较多。中老年人还有儿童相较于年轻人来说，他们的免疫力都比较低下。所以我们在日常生活中会发现，经常和中老年人说话，有的时候还没说多长时间他就忘记了。有的时候会呆坐在那边一下午，都没有察觉出这样有什么不妥。这就是身体的免疫力低下导致大脑的功能出现紊乱现象。
免疫力是人体的防御系统，提高人体的免疫力就可以抵抗疾病的入侵，这样人们的身体会更加强健。
